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冬季護膚要點 晚上注重修復保濕

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冬季護膚要點 晚上注重修復保濕

發布日期:2018-12-14 作者: 點擊:

冬天的季節比較干燥,所以護膚方面更是要注意保養。那么冬季要如何護膚呢?冬季護膚要注意哪些呢?冬季哪些蔬果有助保養肌膚呢?下面就來了解一下。


  冬季怎么護膚Z好 冬季護膚要點

  護膚要點1:早上注重防護

  從早上開始肌膚一整天都要面對紫外線、灰塵等侵害,防護很重要,冬季清晨適合溫和的潔面產品清潔肌膚,涂抹具有保濕補水的基礎護膚產品,如果肌膚過于干燥可以涂抹兩次。

冬季如何護膚 冬季護膚要注意哪些 冬季哪些蔬果有助護膚


  護膚要點2:晚上注重修復

  經歷了一天的肌膚疲憊不堪,晚上一定要好好修復一下,首先徹底清潔肌膚后,涂抹適合自己的基礎護膚產品,建議各位姐妹在冬季護膚時加入精華素,對抗衰老。

  護膚要點3:做好保濕工作

  潔面后把握Z佳護膚時間,往往比花許多時間在護理上效果好很多,清潔面部肌膚后,趁著肌膚還有點濕潤,趕快涂抹柔膚水和面霜,達到水油平衡的,輕輕拍打面部,幫助肌膚盡快吸收營養。

  護膚要點4:輕薄涂抹易吸收

  并不是涂了厚厚的面霜就可以起到滋潤的作用,潤澤肌膚的關鍵不在于面霜厚度,而是看吸收程度,在油膩膩的T區拍上爽膚水即可,而在臉頰、嘴角、額頭等關鍵部位涂上精華素很重要,涂抹時不要貪多,輕薄的一層足矣,用雙手輕輕拍打面部,幫助吸收。

  tips:如果是極干肌膚,可以重復上述步驟,切記不要一次涂抹過多護膚產品。

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  護膚要點5:深層護理定期做

  想要保持肌膚的純凈,每周1-2次(冬季建議1次)的深層面部護理必不可少,深層肌膚護理Z好在洗完澡之后進行,效果Z佳,除了日常使用的爽膚水搭配面霜,還有去角質,使用面膜。

  滋養皮膚的冬季水果

  1、櫻桃——櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白去皺清斑

  自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑,是不少美白產品的Z愛。櫻桃不僅富含維生素C,而且含鐵極其豐富,是山楂的13倍,蘋果的20倍。除了含鐵量高之外,它還含有平衡皮質分泌、延緩老化的維生素A,幫助活化細胞、美化肌膚。

  2、石榴——具有很強的抗氧化作用,帶皮榨汁效果更佳

  嬌艷欲滴的紅石榴已經被證實具有很強的抗氧化作用。它含有一種叫鞣花酸的成分,可以使細胞免于環境中的污染、UV射線的危害,滋養細胞,減緩肌體的衰老。有研究表明,鞣花酸在防輻射方面比紅酒和綠茶中含有的多酚更“厲害”。

  3、胡蘿卜——含有豐富的果膠物質

  胡蘿卜被譽為“皮膚食品”,能潤澤肌膚。胡蘿卜含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體里的有害成分得以排出,肌膚看起來更加細膩紅潤。它含β胡蘿卜素,可以抗氧化和美白肌膚,預防黑色素的沉淀,并可以清除肌膚的多余角質。它也含有抗氧化不能少的維生素E。

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  4、黃瓜——可有效對抗皮膚老化,減少皺紋的產生

  它的味道鮮美,脆嫩清香,備受瘦身人士的推崇。而且它富含人體生長發育和生命活動所必需的多種糖類和氨基酸,以及豐富的維生素,為皮膚、肌肉提供充足的養分,可有效地對抗皮膚老化,減少皺紋的產生。所含豐富的果酸,能清潔美白肌膚,消除曬傷和雀斑,緩解皮膚過敏。

  5、葡萄——抗老保濕的佳品

  它含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻斷游離基因增生,有效延緩衰老;它還含單寧酸,檸檬酸,有強烈的收斂效果及柔軟保濕作用。另外,葡萄果肉蘊含維生素B3及豐富礦物質,可深層滋潤、抗衰老及促進皮膚細胞更生。

  6、檸檬——可促進肌膚新陳代謝,抑制色素沉淀

  檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分。此外,還含有豐富的有機酸、檸檬酸,具有很強的抗氧化作用,對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等都十分有效。

  7、柚子——含有的一種檸檬酸

  已被普遍應用于護膚領域由某研究機構進行的2005項研究證實,柚子的氣味能令女性男性看起來平均年輕6歲。柚子中含有的一種檸檬酸已被普遍應用于護膚領域。這種成分能幫助死皮細胞代謝和排出,從而使皮膚回復光滑、重現光彩


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關鍵詞:潤泉錦,美容養生抗衰老,美業加盟

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